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爱飘飘酵素果冻空腹吃

[导读]女孩子都爱穿低胸服饰,不过很多女孩子因减肥过度,连胸部也缩小.

所以学会温柔体贴的美胸技巧,和多进食一些丰胸食疗,对塑造玲珑浮凸身材,提升自信心是很重要的.

减肥过度胸变小 美胸食谱UP起来
女孩子在青春期发育之前,乳腺几乎呈现停滞的状态,直至发育期,受到荷尔蒙的影响,乳腺及纤维组织开始膨胀成型

直到25岁左右,胸部发育几乎已经定型.

但自此之后,乳房受到老化及外在环境的影响,逐渐失去支撑的能力而松软下垂,皮肤弹性差产生皱纹,胸部失去坚挺的弹性.

所以无论你正值青春期/成熟期或更年期,也应该好好爱护乳房,多食用具丰胸美胸疗效的食物.

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林熙蕾/徐怀钰等都是吃木瓜来丰胸 青木瓜/猪手/花生/鱼皮/奶蛋豆类等含丰富蛋白质/骨胶原/优质脂肪的食物,既能摄取身体日常所需的营养,又能促使荷尔蒙分泌,活化乳房的健康细胞,让胸部更为坚挺,身材变得更好,对保护胸部都能够事半功倍

其中青木瓜被视为丰胸佳品,因为木瓜含有丰富的木瓜酵素(木瓜酶),此酵素中含丰富的丰胸激素及维他命A,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,对乳腺发育很有帮助,从而达到丰胸的目的.

而青木瓜较已熟的木瓜的两倍,所以若想有理想的丰胸效果,该吃青木瓜,听说林熙蕾/徐怀钰等都是吃木瓜来丰胸呢!

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何时丰胸效果最好 想最有效令胸部变得丰满坚挺,就要好好把握女性荷尔蒙分泌的周期

女性荷尔蒙最旺盛的时候就是生理期,利用这周期变化能达到丰胸效果.

一般来说,在生理期来之后的第11至13天亦即排卵前,还有第18至23天在排卵后这两段时期最好,因为此时的雌激素与荷尔蒙分泌较多,对身体的影响较大.

只要能这段期间摄取营养丰富的丰胸食物,想要增加胸部的尺寸,绝非难事.

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让胸型更好看 另外,平日多为胸部进行深层按摩,亦可激发深层肌肤组织,刺激皮肤中的纤维原细胞,有效改善胸部松弛,对丰胸尤其有帮助

可于每天晚上睡前涂上适量胸部专用精华液,用双手虎口包围胸下围,轻轻由外向内推按.

再用指腹由胸下围往上推按,至上胸/颈部的位置,反复数次,能让胸型更紧实好看.

当然,利用先进仪器配合高效产品作深层按摩,能令丰胸效果更明显/更满意.

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在日常生活中配合丰胸食疗及多做美胸按摩,有助令胸部线条更优美,要大而坚挺/小而圆浑,只要用得其法,丰胸也不再只是梦想! 丰胸红枣花生炖猪手 花生含有丰富的蛋白质及油脂,红枣能生津补血,猪手有很强的补充骨胶原作用,配搭一起的可以更好地促进胸部发育和保持弹性

材料(猪手1只/红枣15粒/有衣花生4两/盐2茶匙/惹味粉1/2茶匙/葡萄籽油2汤匙/姜 1片/水4碗/冰糖2小块) 做法 1. 猪手洗净,用姜汆烫捞起.

2. 红枣/花生洗净备用.

3. 锅下葡萄籽油,将猪手先两面煎香约5分钟,放入红枣/花生略炒,加4碗水煮沸.

加入盐及惹味粉调味后,转小火慢炖1.5小时,至猪手熟烂/花生软透即成.

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猪手:为通乳补血滋补食物,含丰富的胶质,能维持皮肤弹性,不易产生皱纹,亦有促进胸部发育的效果 红皮花生:有益气健脾/补血止血等功效,对脾脏有很好的调整和治疗作用 红枣:有健脾开胃/补中益气/养血安神的功效

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